Zobraziť viac
Skoč si pre dobrú náladu – skoč si na Jumping®. Jednoduché poskoky na špeciálnej trampolínke vďaka ktorým si Jumping® zamilujete.
Jumping® - to je skupinové cvičenie na patentovaných trampolínkach za doprovodu
energetickej motivujúcej hudby a vyškoleného inštruktora, je zábavné, šetrné na kĺby.
Lekcia je zložená z malých dynamických poskokov, rýchlych „šprintov“ a balansovania na pružnom výplete trampolínky.
Tento aeróbny program na patentovaných trampolínach je určený pre všetky generácie tak, aby vytváral zábavnou formou fyzickú a duševnú rovnováhu.
Je to akreditované cvičenie v oblasti fitness. Program jumping vychádza z pocitu voľnosti a úprimnej radosti z pohybu.
Jumping®má aj mnoho zdravotných výhod:- zvyšuje kapacitu pľúc pre dýchanie
- pomáha znižovať krvný tlak
- pôsobí proti depresii
- podporuje lymfatický obeh rovnako ako prietok krvi v žilách obehového systému
- znižuje hladinu cholesterolu
- zmierňuje únavu a menštruačné problémy u žien
- zlepšuje koordináciu
- stimuluje metabolizmus, čím sa znižuje pravdepodobnosť obezity.
Čo si treba priniesť na hodinu:oblečenie-športové, pevná športová obuv, vodu, uterák
9,5
19 % zľava
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2013%2F1007%2F13811661105101.png)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2013%2F1007%2F13811661239413.jpg)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2013%2F1007%2F13811661566727.jpg)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2014%2F0706%2F14046805061554.jpg){kind=link}