30 minútové masáže

Zobraziť viac

Vyberte si tú správnu masáž pre Vás a zverte sa do rúk odborníka len za 5,90 €.

Klasická masáž

Klasická masáž zlepšuje prekrvenie pokožky, podkožia a svalov, pomáha uvoľňovať stuhnuté a bolestivé svaly a podieľa sa na lepšom vyplavovaní odpadových látok z organizmu. Zjednodušene povedané, vďaka pravidelnej klasickej masáži sa pokožka na vašom tele môže stať pružnejšou a môžete predísť bolestiam, ktoré bývajú dôsledkom stuhnutého svalstva – napríklad v oblasti šije, medzi lopatkami a v krížoch. Klasická masáž pomáha aj pri rekonvalescencii svalov a kĺbov po dlhom znehybnení v dôsledku zlomeniny alebo iného zranenia.

Čo je však možno najdôležitejšie – celkovo sa môžete cítiť lepšie, pretože masáž pôsobí nielen na telo, ale aj na psychiku. To, že dotyk ako taký pomáha zbavovať sa vnútorného napätia, vedeli ľudia už dávno. A tento jednoduchý a pritom účinný „liek” sa používa dodnes.

Reflexná masáž chodidla

Reflexná masáž chodidiel je jednou z najúčinnejších metód alternatívnej medicíny. Metóda reflexnej masáže chodidiel vychádza z poznatku, že všetky zakončenia ľudského tela vyúsťujú do reflexných plôšok, ktoré zodpovedajú príslušným orgánom alebo oblastiam tela. Tlakom a masírovaním reflexných plôšok na chodidlách je možné zlepšiť celkovú látkovú výmenu, ovplyvniť bolesť chrbta a chrbtice, urýchliť hojenie po úraze alebo operatívnom zásahu a predchádzať vzniku rakovinotvorných buniek. Inými slovami, telo sa stáva odolnejšie, vyrovnanejšie a po masáži má človek pocit ľahkých nôh.

Z týchto dôvodov sa metóda reflexnej masáže chodidiel celkom spoľahlivo dá využívať aj pri diagnostike postačujúcej najmä pre terapiu. Reflexnou terapiou možno pôsobenie nasmerovať presne na patričný orgán. Tlakom na danú plochu alebo bod sa prenáša signál na príslušný orgán. Účinok sa dostavuje okamžite, čo má veľký význam pri bolestiach alebo akútnych problémoch.

Kontraindikácie:

• Horúčky a infekčné ochorenia
• Plesňové ochorenia nôh

Medová masáž

Medová masáž silne oživuje celý organizmus a dnes sa úspešne využíva ako súčasť relaxačných procedúr. Med viaže vlhkosť a svojim zložením vyživuje pokožku, vďaka čomu je potom zamatovohebká a čerstvá. Táto stará metóda posilňovania reflexných zón chrbta uvoľňuje aj duševné napätie, pričom využíva zdraviu prospešné účinky medu a kompresné masérske hmaty. Sila včelieho medu pôsobí cez pokožku na organizmus prostredníctvom pumpovacích pohybov rúk. Najskôr sa z hĺbky telesných tkanív vysajú usadeniny a jedy a po tejto očiste sa organizmu dodajú účinné látky z medu. Med svojím detoxikačným pôsobením oslobodzuje celý náš organizmus od usadenín, ktoré sme si doteraz „nazbierali“ – zo životného prostredia, potravy či liekov.

Priebeh masáže

Pri „sladkej“ masáži ležíte na bruchu, masér vám potrie chrbát tekutým medom a potom ho špeciálnou technikou vmasíruje do tela. Med vplyvom napätia a podtlaku vyťahuje z tela škodlivé látky, hustne a sfarbí sa. Pri masáži sa „vyplavujú“ na povrch kože vo forme šedej žuvačkovitej hmoty, ktorú masér odstráni vlhkým uterákom alebo papierovým obrúskom. Naozaj sa nemusíte obávať, že z masáže odídete ulepení. Teplý lesný med počas masáže dokonale prehreje a uvoľní svaly pozdĺž drieku. Navyše minerály v mede pokožku vyživujú a zároveň pôsobia ako peeling – zjemňujú ju a hydratujú.

Blahodárne účinky

Medová masáž je vlastne komplexný liečiteľský postup, pri ktorom pôsobí naraz niekoľko rôznych spôsobov liečenia. Medová hmota obnovuje prirodzenú detoxikačnú schopnosť organizmu. Vďaka tomu sa odstránia staré usadeniny a jedy až z hĺbky tkaniva okolo celej chrbtice, kde sa nachádzajú najdôležitejšie nervové zakončenia, ktoré ovplyvňujú väčšinu orgánov v tele. Pri ochorení orgánov sa medová masáž môže dokonca spolupodieľať na zlepšení ich stavu.

Medová masáž umožňuje uvoľňovať toxíny z tela. Ak ich totiž nestíhajú vylučovať naše vylučovacie orgány (obličky, pečeň, pľúca, pokožka), trápi nás senná nádcha, zápaly dutín, vyrážky, výtoky, infekcie močových ciest. Znižuje sa naša imunita, čo vyvoláva chronický únavový syndróm, zimné depresie, plesňové choroby… Pomocou stimulácie reflexných zón sa však touto masážou dajú priaznivo ovplyvňovať aj vnútorné orgány v tele. Medová masáž je účinná ako prostriedok na oživenie organizmu vyčerpaného stresom a nezdravým životným štýlom. Je vhodná pri vyčerpaní, nervových poruchách, aj pri vysokom veku. Odporúča sa ľuďom, ktorí trpia ochoreniami kĺbov alebo reumatizmom. Pomôže pri problémoch s nespavosťou, bolesťami hlavy alebo tráviacimi problémami. Ak však máte alergiu na med, veľmi citlivú pokožku alebo rany a odreniny na tele, medová masáž sa neodporúča!

Indická masáž hlavy

Táto úžasná masáž uvoľňuje napätie a stres, ktorý je už pomaly bežnou súčasťou nášho života. Okrem toho má priaznivé účinky aj proti únave, nespavosti a tiež podporuje rast a kvalitu vlasov. Indická masáž hlavy je užitočná preto, lebo sa masírujú hlavne dôležité energetické centrá.

Pred začatím masáže hlavy sa prevedie uvolnenie krku, šije a ramien, aby bola masáž účinná.

Indická masáž hlavy sa vykonáva v sede po prípade v ľahu. Už iba to stojí za to ,že masáž po niekoľkých opakovaniach dokáže obmedziť alebo zastaviť migrénu. V Indii sa používa už vyše tisíc rokov a tento súbor masážnych hmatov bežne prevádzajú už aj na deťoch.

Priaznivé účinky:

• odstraňuje stres, nespavosť, únavu
• odstraňuje pískanie v ušiach
• ukľudňujúca, relaxačná
• odstraňuje migrény
• podporuje rast vlasov
• zvyšuje koncentráciu