Zobraziť viac
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2013%2F1202%2F13860112202226.jpg)
Vyskúšajte si aj vy úspešné 30 minútové cvičenie a zmeníme život aj vám. FitCurves je revolúcia vo fitness!/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2013%2F1202%2F13860112207811.jpg)
FitCurves je osvedčený program, ktorý pomáha ženám schudnúť, posilniť svaly a zvýšiť metabolizmus pomocou aerobného cvičenia, ktoré prospieva zdraviu kostí, svalov a kĺbov.
Čo je FitCurves a ako sa cvičí?
V roku 1992 Gary Heavin s manželkou Diane otvorili 1. ženský fitness klub pre ženy v USA. Ich kruhový tréning na originálnych Curves hydraulických strojoch striedajúcich sa s oddychovými podložkami dokázal za 19 rokov fungovania zmeniť život miliónom žien na svete a pomohol im schudnúť, stať sa zdravšími a viesť naplnenejší život. Dnes je Curves najväčšia a najúspešnejšia svetová sieť ženských fitness klubov na svete.
Vo viac ako 10 000 kluboch, v 75 krajinách na svete, cvičí viac ako 4 milióny žien.
Curves bola zapísaná do Guinessovej knihy rekordov ako najväčšia franchizová fitness sieť.
Iba fitnesscentrá s logom FitCurves garantujú, že cvičíte originálny kruhový tréningový program pre ženy, prezentované napríklad aj v nasledovnom videu: /uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2013%2F1202%2F13860112207271.jpg)
- FitCurves je určené ženám všetkých vekových kategórií
- Certifikovaná inštruktorka dohliada na správnosť vášho cvičenia
- Jedno cvičenie trvá 30 minút, po cvičení nasleduje strečing
- Počas jedného 30 minútového cvičenia si precvičíte všetky hlavné svalové partie a spálite až 500 kalórií
- 30 minút cvičenia u nás = 1,5 hodiny cvičenia v klasickej posilňovni
- Cvičením zrýchľujete metabolizmus a spaľujete tuky ešte 2 hodiny po docvičení
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2013%2F1202%2F13860112201304.jpg)
Cvičíte na posilňovacích strojoch, ktoré boli vyvinuté špeciálne pre ženy a sú prispôsobené ich anatómii a sile. Hydraulika v strojoch zabezpečí, že precvičujete naraz viacero svalových partií a tak šetríte čas strávený cvičením.Kruhová forma cvičenia napomáha vzájomnej komunikácii, ktorá zlepšuje atmosféru. Dodržiavaním tepových frekvencií príslušných pre váš vek a kondíciu cielene dosahujete úspešné výsledky. Počas cvičenia je pustená rytmická hudba, ktorá vás motivuje pri cvičení. Posilňovacie stroje sú usporiadané do kruhu a vždy sa striedajú s odpruženou podložkou, ktorá slúži na ľahké aeróbne cviky a je šetrná k vašim kĺbom.
Stále členky FitCurves klubu využívajú ďaľšie výhody spojené s ich členstvom:
- Každý mesiac vyhodnocujeme úspešnosť ich cvičenia
- Prístrojom značky Omron pravidelne meriame percento ich telesného tuku
- Odmeňujeme ich zapájanie sa do klubových akcií našimi značkovými produktami
- Za každých 100 cvičení v klube získavajú zadarmo tričko s logom Fit Curves
- Na požiadanie im vyhotovíme cestovný preukaz, s ktorým môžu cvičiť v ktoromkoľvek Fit Curves klube na svete
- Možnosť využitia detského kútika vo vyhradených hodinách
- Poradenstvo o zdravej výžive a odporúčanie vhodnej stravy pri redukcii hmotnosti
- Bohatý outdoorový program: kultúra, zábava, iné druhy cvičenia, v letných mesiacoch Škola behu
9,4
90 % zľava
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2013%2F1202%2F13860112201488.jpg)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2013%2F1202%2F13860112205966.jpg)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2013%2F1202%2F13860112207368.jpg)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2013%2F1202%2F13860112206310.jpg)
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2013%2F1202%2F13860112202653.jpg){kind=link}