Zobraziť viac
Príďte si vo dvojici alebo s partiou vašich najbližších oddýchnuť vo fínskej a infra saune a odplavte všetky starosti a únavu vďaka hydromasáži. Užite si dvojhodinový relax, romantiku osamote alebo príjemne strávené chvíle s priateľmi.
Fínska sauna má priaznivé účinky na naše zdravie. Je výborná ako prevencia proti rôznym chorobám a zvyšuje odolnosť organizmu. Potením sa z tela vyplavujú všetky toxíny a následné ochladzovanie zvyšuje naše otužovanie. Sauna je vhodná pre tých, ktorí sa chcú o svoje telo starať a slúži na regeneráciu a celkový oddych po fyzickej aj psychickej stránke. Saunovanie sa neodporúča ľuďom s vysokým krvným tlakom, s kožnými a respiračnými chorobami, so srdcovými ťažkosťami, s nádchou, chrípkou, alergikom.
Priaznivý vplyv saunovania:- zvýšené prekrvenie a prehriatie môže zlepšovať pohyblivosť svalstva a kĺbov, prípadne znižovať bolesti
- zvyšuje sa potenie a stúpa činnosť mazových žliaz - dôkladné vypotenie odplavuje nečistoty z kože, čo má značný kozmetický význam
- prevencia rôznych chorôb z nachladnutia
- sauna patrí k najvšestrannejším otužovacím procedúram
Liečebné
účinky infrasáun majú veľký vplyv na naše telo, ktoré je dennodenne obeťou nášho stresu, zhonu a malého priestoru pre relaxáciu. Odpočinok a relaxácia by mali patriť medzi najdôležitejšie aspekty dnešného životného štýlu. Infračervené žiarenie má mnoho účinných liečebných vplyvov, ktoré ovplyvňujú a odstraňujú nielen našu bolesť a stres, ale taktiež ďalšie nepríjemné vplyvy hektického života.
Priaznivý vplyv infrasáun: pomáha od bolesti chrbta či od menštruačných bolestí
zlepšuje stav od artritídy
posilňuje imunitný systém
podporuje krvný obeh
stará sa o srdce a podporuje liečbu vysokého tlaku
detoxikuje organizmus
a pomáha proti celulitíde
Hydromasáž patrí medzi vodné masážne procedúry. Celý proces prebieha tak, že voda z vane je nasávaná pomocou čerpadiel a následne vháňaná do trysiek. Ich poloha je síce nemenná, ale prúd vody je možné smerovať podľa potreby. Popri samotnej masáže však blahodarne pôsobí aj teplota vody. V horúcej vode sa rozširujú cievy, znižuje sa krvný tlak a zároveň sa zvyšuje vnútorná teplota tela. V dôsledku toho dochádza k stimulácii krvného obehu a lymfatického systému a tiež k urýchleniu látkovej výmeny, ktorá napomáha odplaveniu odpadových látok von z tela.
Opomenúť nemožno ani priaznivý
vplyv hydromasáže na uvoľnenie svalov, ktoré sa v horúcej vode prekrvia a môžu tak rýchlejšie regenerovať. Ani tým však počet pozitív tejto procedúry zďaleka nekončí. Tlakové prúdy stimulujú vylučovanie hormónu endorfínu, ktorý tiež zmierňuje bolesť a zároveň priaznivo pôsobí na psychický stav. Ak sa navyše započúvate do bublania a šumenia vody, celkom iste zabudnete na všetky starosti, ktoré vás ešte pred chvíľkou trápili.